- امروز : شنبه - ۱۸ بهمن - ۱۴۰۴
اخبار ویژه
اختصاص اعتبار ۳۰ میلیونی قرضالحسنه خرید کالا به فرهنگیان
آخرین وضعیت پرداخت وام ازدواج
آخرین خبرها از قیمت گوشت
کف و سقف عیدی کارگران چقدر است؟
مرغداران نهاده مدتدار میگیرند
داروخانهها زیر بار بدهی بیمهها / قفسههای دارو در حال خالیشدن
چند درصد زنان دانشمند دچار سندروم ایمپاستر هستند؟
نتایج «آزمون انتقال دانشجویان علومپزشکی خارج از کشور» اعلام شد
روزه داری
13اسفند
ویژه ماه مبارک رمضان؛
راهنمای جامع تغذیه سالم
در ماه رمضان به دلیل روزهداری، تغییرات زیادی در الگوی غذایی و فعالیت بدنی افراد ایجاد میکند. برای حفظ سلامت و عملکرد مطلوب در این ماه، رعایت توصیههای تغذیهای سالم مناسب اهمیت زیادی دارد.
